Травяные ванны

15 марта 2013 г. Jane. Просмотров: 1723 RSS Обсудить
Уход ,

Смеси трав для ванн нужно подбирать индивидуально, так как их достаточно много. Необходимо делать их отвары.

Отвар готовится следующим образом: нужно бросить траву в литр кипящей воды и поварить около 15 минут. Дать настояться от часа до двух.

Итак, перейдем к травам. Все они берутся из расчета 100г на литр.

При бессоннице и переутомлении подойдут:

  •     ромашка
  •     липа

При стрессе:

  •     Розмарин

Тонизирует:

  •     Мелисса
  •     Мята
  •     Тимьян
  •     плоды и ветви можжевельника
  •     Черный чай(также придает коже цвет легкого загара)-4 дес. л. чая на
  •     250 мл воды, настоять 10 минут, влить в ванну.

Если вы утомились после работы,а на вечер у вас еще несколько дел, то поможет вам освежиться хвойная ванна.

Вам понадобится:

  •     хвойный экстракт- 3 ст. л.
  •     эвкалиптовое масло-пару капель

Вам необходимо:

  •     Добавить ингредиенты в ванну, с температурой воды около 38 градусов.
  •     полежать в ней около 15 минут, закрыв глаза и думать о приятном.

Если у вас нет экстракта, то вы также можете взять натуральную хвою пихты или сосны, и измельчив ее, залить крутым кипятком. Оставить на один час, процедить. Добавить в ванну.

Если данная статья оказалась для вас полезной и интересной - не забудьте оценить ее (можно без регистрации), а также порекомендовать друзьям.

загрузка...
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Имя и сайт используются только при регистрации